무더위가 계속되면서 어지럼증을 호소하는 사람들이 있다. 여름철 어지럼증은 충분한 휴식을 통해 호전되는 경우도 있지만, 이러한 증상이 자주 발생하는 경우 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 바람직하다. 보통 어지러움을 느끼면 대부분의 사람들은 스트레스나 빈혈, 멀미 혹은 과로를 원인으로 생각한다. 이는 생리적 어지럼증이기 때문에 일시적인 증상으로 금방 없어진다. 그러나 이 외에 이석증, 전정신경염, 메니에르병, 뇌경색, 뇌종양 등 질환으로 인한 병적 어지럼증이 있는데 이렇게 갑자기 찾아온 증상은 방치해서는 안 된다. 어지럼증의 경우 5명중 4명 정도에서 귀의 이상이 원인이며, 양성돌발성 체위성 어지럼증(이석증), 전정신경염, 메니에르병이 여기에 해당된다. 그 밖에 뇌졸중, 뇌종양 등 뇌의 이상이 원인일 수도 있다. 원인이 다양하다는 것은 곧 원인과 증상에 따른 치료법이 다르다는 의미이며, 전문의와의 진료를 통해 적절한 치료가 반드시 필요하다는 뜻이기도 하다. 어지럼증에 대한 특징을 살펴보면 다음과 같다. 귀의 이상이 원인인 어지럼증은 몸을 움직일 때 심해진다. 뇌에 원인이 있다면 어지러움이 수일간 지속되며, 몸이 한쪽으로 기울거나 말이 어눌해지며, 팔다리
우리 주변에서 흔히 발생하는 교통사고는 사고의 경중과 관계없이 짧은 시간 내에 신체에 여러 손상을 남긴다. 사고 직후 겉으로 보기에 아무런 이상이 없거나 통증이 느껴지지 않아도 후유증이 나타날 수도 있다. 전문가들에 따르면 후유증은 사고 직후보다 짧게는 일주일 길게는 수개월의 잠복기를 거친 뒤 갑작스럽게 나타나는 경우가 있어, 사고 이후 일상생활에서 불편함이 느껴진다면 병원이나 한의원 등의 의료기관을 통해 몸에 문제가 있는지 살펴보는 게 바람직하다. 올바른경희한의원 권오준 원장(한방카네트워크 풍무동점)은 “통증으로 목이 과도하게 꺾이거나, 근육과 인대가 손상되는 경우, 전신에 충격이 가해지는 경우, 굳은 근육이 혈관을 압박하는 경우 교통사고 후유증이 발생할 수 있다”며 “흔히 나타나는 교통사고후유증으로는 △경추 인대와 근골격 손상 △뇌진탕 후 증후군 △지연성 두개내(頭蓋內) 출혈 △요추부 손상 △후경부(後頸部) 교감신경 증후군 △치아 스트레스 증후군 등이 있다”라고 말했다. 한의학에서는 교통사고 후유증의 원인을 ‘어혈’로 본다. 어혈은 사고의 충격으로 부상 부위의 미세혈관이 파열되어 혈액이 조직이나 피부에 몰려 있는 것으로 쑤시는 듯한 통증과 혈액순환 장애가
지에이건설(대표 정치관)은 경기도 시흥시 시화멀티테크노밸리(이하 시화MTV) 내 조성 예정인 ‘시화MTV 보니타가’의 분양에 속도를 내고 있다고 밝혔다. 시화MTV 보니타가는 스트리트몰2 위치에 들어서는 지하1층~지상3층, 연면적 6만2,163m2 규모의 대형 복합스트리트쇼핑몰이다. 시화MTV는 첨단 벤처업종 등 지식 기반 산업들과 관광 휴양 레저 등 여가기능을 결합시킨 복합산업단지이다. 보니타가가 들어서는 ‘거북섬 해양복합단지’는 해양레포츠 단지인데, 인공서핑장 ‘웨이브파크’를 비롯해 해양생태과학관 등 프로젝트 개발이 진행 중으로 알려졌다. 시화MTV 보니타가는 지에이건설이 다양한 어트랙션에 차별화된 공간설계를 더해 집객 극대화를 위한 공간을 조성하고, 현대종합설계건축사사무소가 설계에 참여한 딥다이빙풀, 인피니티풀, 아쿠아스파 등의 해양레포츠 시설들도 배치될 예정이라는 게 시행사의 설명이다. 시행사 관계자에 따르면 시화MTV 보니타가는 구역 내 주거 인구와 주변 산업단지 종사자 등 배후 수요를 보유하고 있으며, 안산 고잔신도시, 송산그린시티, 인천 송도국제도시를 비롯한 경기 서남부 인접 지역에서 차량으로 이동 시 30분~1시간 내 접근이 가능하다. 사업지는
건강에 자신이 있는 사람들은 신체에 통증이 느껴져도 대수롭지 않게 생각하고 방치하는 경우가 종종 있다. 특히 무릎에 통증이 반복되어도 별다른 대응을 하지 않기도 하는데, 지속되는 무릎 통증은 무릎 구조물 손상의 신호일 수 있으므로 정확하게 검사를 받아보는 것이 좋다. 무릎 관절을 구성하고 있는 구조물 중에 하나인 반월상연골은 무릎에 가해지는 충격을 흡수하는 쿠션과 같은 기능을 한다. 또한 무릎 관절이 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할도 하고 있다. 평소에 하체를 많이 사용하거나 격렬한 스포츠 활동을 자주 하는 편이라면 반월상연골의 파열을 주의하는 게 좋다. 무릎에 가해지는 직접적인 충격이나 무릎이 비틀어지거나 비정상적인 방향으로 꺾어지는 부상 등이 주요 발생 원인이기 때문이다. 또한 중장년층일수록 퇴행성 변화로 인해 조직이 약화되어 작은 충격에도 연골이 쉽게 손상될 수 있다. 그러므로 평소 무릎 관리를 위해 무릎 관절에 부담이 가는 자세나 동작은 가급적 자제하는 것이 바람직하다. 잠실 선수촌병원 김상범 원장은 “반월상연골 파열이 발생하면 무릎에 통증이 반복적으로 나타나고 압통이 생기며, 무릎을 움직이는 것이 불편해진다. 또한 다리에 갑자기 힘이 빠지
종합교육기업 에듀윌(대표 박명규)이 취업아카데미 강남캠퍼스에서 공기업 취업을 위한 8월 종합반을 개강한다고 밝혔다. 취업아카데미 강남캠퍼스는 오는 8월2일 공기업 취업에 최적화된 8월 종합반 강의를 개강할 예정으로, NCS 이론 및 실전, 직무 맞춤 자기소개서, 면접 전형 등을 한번에 준비할 수 있는 내용으로 구성된다고 설명했다. 캠퍼스측은 수강생들에게 공기업 가산점 혜택을 받을 수 있는 한국사 및 컴활 강의까지 추가로 제공하고 있는데, 관련 강의 과정은 취준생 수준에 맞춰 3개월, 5개월, 7개월 반으로 구성됐다고 말했다. 관계자는 “현재 8월 강의 등록 시 7월 취업 강의 무료 제공 혜택을 제공하고 있으며, 기업별 모의고사 및 전공 강의도 추가로 제공 중”이라며, “8월 종합반 등록 이벤트에 대한 자세한 내용은 에듀윌 취업아카데미 강남캠퍼스 홈페이지에서 가능하다”고 덧붙였다.
헤어 케어 브랜드 더헤어머더셀러(이하, 헤머셀)에서 ‘한 여름에도 빛나는 머릿결 지킴이 반짝 특가전’을 진행한다. 염색 후 푸석하고 손상된 모발에 영양을 더해주고 컬러 유지를 도와주는 ‘헤머셀 컬러 프로텍트 2-STEP’를 세트 30%, 3-PACK은 40% 할인한다고 헤머셀 관계자는 밝혔다. 이 관계자에 따르면 이달 말까지 진행하는 이번 이벤트는 공식 온라인몰의 신규 회원 및 기존 회원 모두 적용되며 방문 시점에 따른 스팟 이벤트 등도 제공한다. 그는 헤머셀 컬러 프로텍트 샴푸는 자연계면활성제가 함유되어 두피에 쌓여 있는 각종 노폐물을 마일드하게 제거해 민감성 두피도 사용하기 적합하며, 샴푸 후 사용하는 HAMOCELL 컬러 프로텍트 트리트먼트는 실크 단백질과 밀 단백질을 함유해 잦은 염색으로 손상된 헤어에 영양을 준다고 설명했다. 두피에 닿지 않도록 모발에만 발라 마사지하듯 부드럽게 문지른 후 미온수로 깨끗이 헹궈내면 된다. 헤머셀 관계자는 “자외선이 높은 여름철에는 모발이 손상될 가능성이 높다. 특히 염색이나 펌 등의 시술 후에는 모발에 수분과 영양 공급 등 더욱 세심한 관리법이 필요하다”며 “염색 후 염색 모발 전용 샴푸를 사용하면 컬러 유지는 물론
모발이식은 효과가 있는 것으로 알려진 탈모 치료법 중 하나이다. 그러나 어렵사리 수술을 하기로 결정해도 나에게 적합한 시술은 어떤 것인지 결정하기 쉽지 않다. 어떤 부분들을 알아봐야 할까? 여러 항목들이 있겠지만, 관련 전문의들은 “무엇보다도 탈모의 원인과 유형이 개인마다 다르고 이식할 모수 측정, 디자인 등도 병원마다 차이가 존재한다”면서 “마음에 두었던 병원을 직접 방문하거나 그 곳에서 수술했던 다른 환자들의 후기를 통해 의료진이나 시설 등에 대한 정보를 얻는 것도 방법”이라고 말한다. 이들 전문의는 수술 후 사후관리까지 책임지는지도 꼼꼼히 살펴보라고 덧붙인다. 모발이식은 수술의 최종결과를 확인하기까지 오랜 시간이 걸리기 때문에 모낭이 완전히 생착할 때까지 걸리는 최소 1년의 기간 동안 병원에서 끝까지 환자를 책임지는지, AS 제도는 어떻게 운영되는지 등을 확인할 필요가 있다는 설명이다. 모앤블레스의원 신경균 대표원장은 “병원을 선택하기에 앞서 많은 것들을 알아봐야 하는 환자들의 고충을 충분히 이해할 수 있다”며 “다만 양질의 정보를 얻고 수술 실패 확률을 최소화하기 위해서는 인터넷 검색에 의존한 정보수집보다는 직접 방문하여 상담을 받아보는 게 가장 좋은
임신과 출산은 새로운 생명을 잉태하고 탄생시키는 위대한 일이지만, 여성의 몸에 많은 변화를 안긴다. 골반과 하체가 빠지는 듯한 통증, 반복되는 허리통증, 자궁수축과 훗배앓이로 인한 복통, 모유 수유로 인한 젖몸살 등이 대표적이다. 출산 시 임신 전 500배 정도로 커졌던 여성의 자궁은 출산 직후 수축을 하기 시작하면서 약 4주 후에는 임신 전 크기로 돌아가는데, 이 시기에 산후조리를 소홀히 하면 산모의 건강에 영향을 끼칠 수 있다는 게 전문가들의 지적이다. 마디엠한의원 김민선 원장(우먼닥 네트워크 파주시운정점)은 “출산 이후 여성의 자궁에선 2~3주 가량 오로가 분비된다. 오로란 아이를 낳은 후 생식기가 정상 상태로 회복되기까지 배출되는 분비물을 말한다. 초기에는 혈액이 많이 포함된 오로가 나오다가 시간이 경과함에 따라 갈색으로 변한다. 8~10일에는 황색 오로가 되고 분만 후 3주일까지 극히 소량이 된 뒤 4~6주일에 완전히 소실되는 것이 일반적”이라고 설명했다. 김민선 원장은 “한의원의 경우, 원활한 오로 배출과 산후풍 예방을 위해 산후보약을 처방하는데, 출산 이후 시간이 경과하였음에도 관절 통증 및 뼈 시림, 근육 저림, 오한, 수족냉증 등의 증상이 나
단지형 아파텔(주거형 오피스텔)인 블레어캐슬이 서울시 금천구에 구축된다. 전용면적 28m2(A, A-1, D 타입)과 77m2(B 타입), 59m2(B-1타입), 57m2(C, C-1, C-2 타입) 등 선택 폭을 넓힌 8개 타입 126실로 구성된다. 업체 관계자에 따르면 실거주를 목적으로 하는 1인 싱글은 물론 신혼부부를 위한 2룸, 전 세대에 인기 있는 3룸 등으로 다양한 평형의 3베이 판상형의 구조를 제공한다. 기존 원룸형 단일 구조가 아닌 2룸에서 3룸으로 생활 맞춤형 공간 구성과 빌트인 시스템도 갖추고 있다는 설명이다. 이 관계자는 “2024년 개통 예정인 신안산선 신독산역과 1호선 독산역 인근의 역세권으로, 여의도까지 10분대에 출근 가능한 신안산선 신독산역을 도보권으로 가능하며, 여의도 강남 광화문 일대까지 교통 편의성이 더욱 개선될 것으로 보인다”고 전망했다. 그는 또 “경인고속도로, 제2경인고속도로, 안양성남고속도로 등을 이용한 광역 접근성과, 홈플러스, 빅마켓 등 대형마트를 비롯해 롯데시네마와 같은 생활 편의시설도 편리하게 사용할 수 있다”며 “자세한 정보는 홈페이지나 단지 인근 모델하우스에서 확인할 수 있다”고 말했다.
백내장과 노안은 비슷한 면이 있지만 다른 질환이다. 노안은 수정체의 탄성력이 감소되면서 조절력이 떨어져 문제가 생기는 질환이다. 반면 백내장은 수정체의 노화로 인해 단백질 변성이 일어나 투명했던 수정체가 혼탁이 오는 증상을 일컫는다. 백내장과 노안의 초기증상이 상당히 유사하기 때문에 일반 환자들이 쉽게 혼동할 여지가 있다. 백내장의 경우 적절한 치료시기를 놓친다면 다른 문제를 만들 수도 있다. 백내장을 너무 늦게 발견하거나 적절한 치료시기를 놓치면 수정체가 딱딱하게 굳고 팽창된 과숙백내장 단계로 발전될 수도 있다. 이런 경우에는 백내장 초기 단계보다 수술이 상대적으로 더욱 까다롭고 합병증의 가능성도 높아진다. 백내장은 크게 4단계로 구분이 되는데 초기-미숙-성숙-과숙 백내장의 단계를 거치게 된다. 가급적이면 질환이 시작되는 초기단계부터 발견하여 적절한 치료를 이어 나가는 것이 더 좋은 예후를 볼 수 있다. 중장년층 이상부터는 정기적인 안과검진이 필요한 이유다. 잠실서울밝은안과 이현철 대표원장은 “백내장의 발생 원인은 사람마다 다르다. 선천적 요인과 후천적 요인을 비롯해 음주, 흡연, 과도한 자외선 노출 등 잘못된 생활습관도 원인이 될 수 있다”면서 “선천적
신체에 퇴행성 변화가 진행되면 뚜렷한 원인 없이 몸에 통증이 느껴지는 경우가 빈번해진다. 특히 중장년층 이후 사람들은 만성적인 어깨통증을 호소하는 경우가 있다. 어깨통증의 강도는 경미한 수준부터 일상생활이 불가능할 정도의 극심한 통증까지 다양하다. 만약 심각한 어깨통증이 보름 넘도록 계속된다면 어깨 질환 발생을 의심해볼 만하다. 특히 어깨나 팔을 움직일 때 통증이 악화된다면 오십견이 발생했을 가능성이 있다. 오십견은 주로 50세 전후로 발병한다고 하여 이런 이름이 붙여졌지만 최근에는 운동 부족 및 과도한 스마트폰 사용 등으로 인해 30~40대에서도 발병하는 사례가 증가하고 있다고 한다. 잠실 선수촌병원 박근민 원장은 “오십견이 발생하면 어깨에 극심한 통증이 느껴지고, 질환이 악화될수록 팔과 어깨의 움직임에 제한이 생긴다. 능동적, 수동적 움직임이 모두 어려워지며 극심한 통증으로 인해 숙면을 취하지 못하여 수면 부족 증세가 동반되기도 한다”면서 “남성보다 여성에게 발병할 확률이 더 높은 편이며, 당뇨병이 있는 환자에게는 약 40%까지 발병률이 증가하니 각별히 주의하는 것이 좋다”고 설명했다. 박근민 원장은 또 “치료는 주사치료 및 물리치료, 운동치료 등을 적용
복합기와 프린터 등 가정용 사무기기는 기능이 비교적 단순해 일반인도 기기를 사용하는데 금세 익숙해질 수 있지만 커다란 기업용 복합기는 그렇지 않다. 조작부터 쉽지 않은 데다 출력 옵션을 잘못 설정해 여러 번의 시도 끝에 원하는 형태의 출력물을 겨우 얻게 되는 경우도 허다하다. 우선 복사 업무를 받았을 때 컬러 복사인지, 흑백 복사인지를 확인한다. 복합기의 기능과 옵션 등은 브랜드나 모델에 따라 다르지만 엡손 복합기의 경우, 컬러복사를 할 때는 복사 버튼을 누르고 컬러로 설정하면 된다. 양면 복사를 하고 싶은 경우 LCD패널에서 [복사]-[양면] 버튼을 눌러 단면 설정 대신 양면 설정으로 바꿔준다. 여러 장의 문서를 한 장으로 복사하려 할 때는 [복사]-[다중 페이지]를 선택해 몇 장의 문서를 한 장으로 모을 것인지 수량 선택 후 복사 버튼을 클릭하면 된다. 복합기 렌탈 전문기업인 하나렌탈의 관계자는 “양면 출력과 기타용지 출력 등의 기능을 제공하는 수동 급지 트레이가 장착된 복합기 모델은 하나의 기기로 다양한 크기의 인쇄물을 출력할 수 있어 업무 효율을 높이는 데도 도움이 된다. 기기 사용법이 미숙하다면 해당 복합기를 임대해준 업체에 전화문의를 하거나 온라인
아이를 낳은 후 산모들에게는 일시적인 우울감이 대부분 느껴진다고 말한다. 임신 중인 몸과 출산 후의 몸의 변화가 급격하기 때문에 산후조리를 통한 회복이나 육아생활에 적응하기가 어렵다. 특히나 육아는 처음일뿐더러 열심히 육아정보를 챙기더라도 수많은 새로운 상황에 부딪히게 되므로 난감해질 때가 한 두 번이 아니다. 육아 초보자로서의 한계를 느낄 때 마다 정신적인 스트레스가 크고 산후의 힘든 몸을 이끌고 해본 적 없는 육아를 하루 종일 하느라 육체적인 피로도 매우 높아진다. 일상적인 생활에서도 어린 아기와의 외출도 어려운 점이 많아 출산 이전의 자유로운 활동도 곤란하다. 그렇게 지친 상태에서 끝없는 육아의 시간을 보내야할 것을 생각하면 기분이 가라앉고 짜증도 난다. 게다가 서툴기 만한 ‘초보맘’으로서 제대로 육아를 해내지 못할 것만 같은 두려움도 생긴다. 바라보고 있으면 더없이 사랑스럽고 예쁘기 만한 아이지만 때로는 육아의 현실로부터 탈출하고픈 마음이 수없이 올라오는 것을 막을 수도 없다. 전문가들에 따르면 산후에 느끼는 우울한 감정은 그 수준에 따라 산후우울감, 산후우울증, 산후정신병 등으로 구분된다. 산후우울감은 85%, 산후우울증은 10~20%, 산후정신병은
1960NY가 ‘한 여름에도 빛나는 피부 지킴이 반짝 특가전’을 진행한다고 밝혔다. 업체 관계자에에 따르면 구매 금액별 사은품 증정 및 홈페이지 방문시점에 따른 스팟 이벤트 등도 함께 진행한다. 업체 관계자는 “특가전 제품인 화이트닝 수딩젤크림은 브라이트닝 비타민 캡슐을 함유, 맑고 화사한 피부 연출에 도움을 주는 기초화장품으로 단품 1+1 깜짝 혜택을 받아 볼 수 있다. 이달 31일까지 진행될 예정이며 조기 품절 시 자동 마감된다”고 말했다. 이 제품은 투명한 수분 젤의 제형이 피부 진정, 유연 효과와 함께 세범 컨트롤 파우더가 들어가 있어 지성 피부 및 복합성 피부에게 적합할 것이란 게 관계자의 설명이다. 그는 “기초 케어 단계에서 발라주거나 파운데이션이나 씨씨크림, 비비크림과 2:1 비율로 발라주면 촉촉한 물광 메이크업이 가능하다”며 “가벼운 제형 대비 뛰어나 보습력을 지녀 여름철 사용하기 좋은 수분크림”이라고 말했다. 이 관계자는 또 “햇빛으로 인해 자극 받은 피부에 차갑게 보관해 두었던 수딩젤을 발라주면 빠른 흡수력으로 건조해진 피부에 수분을 채워주는 것은 물론, 차가운 젤이 피부의 열기를 식혀줄 수 있다”며 “미백크림 등의 화이트닝 화장품 선택 시
허리에 발생하는 대표적인 질환 중에 척추관협착증이 있다. 이 질환은 척추관 주위에 있는 뼈나 인대와 같은 구조물들이 척추관을 압박하는 질환이다. 퇴행성 변화로 인해 점점 두꺼워지고 비대해진 구조물들이 신경이 지나가는 통로인 척추관을 압박해 통증을 유발한다. 이 질환은 대체로 60~70대 이상의 노령층에서 발병하는 편이다. 그렇지만 최근에는 운동부족이나 생활습관 변화와 같은 여러 가지 요인들로 인해 발병 연령이 낮아지는 것으로 알려져 있다. 대표적인 증상은 허리 통증이다. 특히 허리를 뒤로 젖히는 동작을 할 때 통증이 악화되는 경향을 보인다. 또한 종아리에도 마치 종아리가 터질 것 같은 통증이 나타나 오래 걸을 수 없다는 게 특징이다. 비교적 가벼운 증상이라면 약물을 복용하고 물리치료를 받는 등 보존적인 방식으로 치료를 진행해 호전을 기대할 수 있다. 관련 전문의들은 “만약 보존적인 치료에도 효과가 나타나지 않는다면 척추신경의 붓기를 가라앉히고 신경 주위의 유착을 박리하는 신경박리시술도 고려할 수 있다”며 “신경박리술은 비수술적 치료 방식 중 하나로 약 15분 정도의 시술 시간이 소요되며 시술 후에는 잠시 안정을 취한 뒤에 활동이 가능하다”고 설명했다. 잠실
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